🏠  ⎪  Was ist HSP  ⎪  Live-Kurse  ⎪  Selbststudium  ⎪ intern




Hoch-Sensibel

Live Kurse


 

Hochsensibel Zertifiziert 1600x1600 transparent DE


Kursunterlagen 
Live Kurs 2024
Anmeldung geschlossen

 

Nutze dein Potenzial - für dich und andere. 

Deine hohe Sensibilität ist voller Potentiale, die es wert sind, sie zu entwickeln. Wenn du dies erkennst, kannst du mit Stress und bedrängenden Situationen besser umgehen, dich selber weiter entwickeln und Erfüllung finden.

Unsere Live-Kurse bieten dir einen geschützten Rahmen für den Austausch persönlicher Erfahrungen in kleinen, geleiteten Gruppen mit praktischen Übungen für den Alltag und für dein Körperbewusstsein. Du lernst Strategien, um den Alltag besser zu bewältigen. Vor allem aber lernst du deine hohe Sensibilität als einen Schatz kennen, von dem du dich mit der Zeit immer mehr getragen und erfüllt fühlen kannst.

Wir arbeiten in kleinen, geführten Gruppen. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Nach erfolgreichem Abschluss bist du "Zertifiziert Hoch-Sensibel

Die Anzahl der Teilnehmer pro Gruppe ist begrenzt. Zur Einstimmung empfehlen wir dir die Teilnahme an der kostenlosen HSP- Konferenz.

Moderation

Unsere zertifizierten Gruppenleiter:innen begleiten dich mit offenem Herzen, Achtsamkeit aus langer eigener Erfahrung und daraus entstandenem tiefgründigem Wissen.

Es  gibt genügend Zeit, um sich kennenzulernen und in kleinen Gruppen miteinander die Erlebnisse im Durchgang durch den Kurs auszutauschen. Zusammen mit den Kursleiter:innen werdet ihr euch gegenseitig zu unterstützen, euch für euer so sein zu öffnen.

Schritt für Schritt wirst du deine Themen von verschiedenen Seiten her anschauen und mit der Zeit immer mehr schätzen lernen.

Anmelden und Mitmachen

Damit du in Ruhe durch alle Ebenen, die bei der Hochsensibilität eine Rolle spielen hindurchgehen, sie anschauen und erleben kannst, dauern die Kurse 10 Wochen.

Es gibt ein Meeting zum Kennenlernen, 8 Meetings für die verschiedenen Themen und ein Abschlussmeeting. In der Mitte ist eine Woche Pause. Ein Meeting dauert etwa 1.5 Stunden.

In der Zeit dazwischen bist du eingeladen, dich mit den besprochenen Themen und Übungen zu beschäftigen, und solltest etwa 20 bis 30 Minuten pro Tag dafür einplanen.

Zehn Wochen für 425.- Euro

Der Kurs umfasst 10 Meetings, die Kursmaterialien, sowie umfangreiche, online verfügbare Kursmaterialien und Videos. Alle Texte und Übungen sind in einem Handout zusammengefasst, so dass du es ausdrucken und immer dabeihaben kannst. Während der Woche werdet ihr in einer von den Kursleiter:innen koordinierten Kommunikation unterstützt. Die Teilnehmerzahl ist - wichtig für hochsensible Menschen - auf sehr kleine Gruppen begrenzt. 

Anmeldung ohne Risiko.

Sobald eine Gruppe von 8 bis 10 Menschen zusammengekommen ist, nehmen die Kursleiter:innen mit dir Kontakt auf, um eine passende Zeit zu finden. Sollte sie für dich nicht passen, dann startest du einfach beim nächsten Kurs.

 

Ja, ich melde mich an und möchte
bei der nächsten Gruppe mitmachen.

Bezahlen tust du erst, wenn dein Kurs zustande gekommen ist.

HSP Live-Kurse zählen als Qualifikation für zugangsbeschränkte Eurythmy4you Kurse

Annette

Gruppenleiterin

Berta

Gruppenleiterin

Bettina

Gruppenleiterin

Caroline

Gruppenleiterin

Elisa

Gruppenleiterin

Margarete

Gruppenleiterin

Matthias

Gruppenleiter

Natalia

Gruppenleiterin

Peter

Gruppenleiter

Renate

Gruppenleiterin

Simone

Gruppenleiterin

Stephanie

Gruppenleiterin

Anastasiia

Technik

Monika

Management

Theodor

Eurythmie

Grenzen setzen

Für hochsensible Menschen mit ihrem oft ausgeprägten Harmoniebedürfnis ist Grenzen zu setzen  oft keine einfache Sache. Aber es gibt einen Weg! An dieser einfachen Bewegung aus Modul 6 kannst du dazu viel entdecken und auch lernen.

 


Wie wird ein Stopp ein Stopp?

  • Eurythmy4you

    “Der Kurs war für mich hochinteressant, denn ich habe zum ersten Mal in Worten gelesen, was ich innerlich erlebe. Es wird ganz konkret beschrieben und ‘geordnet’.”

  • Eurythmy4you

    “Dank der genauen Erklärung sind mir die Übungen leichtgefallen und die behandelten Themen waren auch im Alltag präsent. Ich habe bemerkt, dass alle Übungen geholfen haben, ob sofort oder später.”

  • Eurythmy4you

    “Die Meditationen ‘Schutzübung’ und ‘In den Strahlen des Lichtes’ und die Elemente-Übung haben eine sofortige Wirkung, die während des Tages wieder hochgerufen werden kann. Die anderen Übungen haben eine etwas längerfristige Wirkung, mehr eine Stimmung und ein Befinden, das dann im Laufe der Woche zustande kommt.”

  • Eurythmy4you

    “Jeden Morgen habe ich die Eurythmie-Übungen gemacht, die vollständige Ausführung. Es war ganz einfach und ich habe es sehr gerne gemacht. Ich habe sie als eine Verstärkung der Hauptübungen erlebt.”

  • Eurythmy4you

    “Der Thementeil, die Alltagsübungen und die Eurythmie sind absolut komplementär und bilden gemeinsam eine Kraft.”

  • Eurythmy4you

    “Der Kurs hat mir ein enormes Wohlbefinden gebracht. Ich fühle mich präsenter, ruhiger, beständiger, sicherer.”