Inhalt
Wir beginnen, den Körper musikalisch zu erleben, arbeiten am Strömen und Strahlen, machen Übungen mit den Beinen und lernen die Konsonanten als Quelle für Widerstandskraft und Selbstbehauptung kennen.
Übungen
- Die rechte und die linke Säule
- Auf-und Abströmen
- Ankommen mit Schritt rückwärts
- Das O als Form laufen.
- Licht-Schwere-O
- A-E-I-O-U Biografie
- U-O-I-E-A in den Beinen
- HM
- Das glückliche Herz
- B
- HM-I-B
- Ich Bin Da